離乳食!豆ごはん レシピ・作り方
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材料(2人分)
- 白ご飯 お茶碗1杯弱
- 水 300ml
- 冷凍枝豆 6~7個
作り方
- 1 冷凍枝豆を水につけて、解凍しておきます。解凍できたら、まめをとりだし食べやすい大きさに切ります。
- 2 お鍋に、水と白ご飯を入れます。弱火~中火で10分ほど煮込みます。そこに、1をいれて、さらに4分ほど煮込みます。
- 3 出来上がりです。豆をあげるときは、のどにつまらないようにしてください。
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