野菜炒めと目玉焼きのワンプレート レシピ・作り方

野菜炒めと目玉焼きのワンプレート
  • 約15分
  • 100円以下
きの2126
きの2126
朝ごはんにおすすめです♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 大根の葉を2cm幅に切ります
  2. 2 軽く油をしいたフライパンでもやし、手でほぐしたまいたけ、大根の葉を炒めます
  3. 3 全体がしんなりしたら塩胡椒、醤油で味付けします
  4. 4 別のフライパンに油をしき、卵を割り入れます
  5. 5 お湯を外側にまわしかけ、蓋をして中火で3分焼きます
  6. 6 3分経ったら火を消して余熱で1分温めます
  7. 7 お皿に炒め物と目玉焼きを盛り付けて完成です

きっかけ

朝ごはんに作りました

おいしくなるコツ

目玉焼きを焼く時にお湯を加えることでふっくら仕上がります

  • レシピID:1410018694
  • 公開日:2021/01/13
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カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)ヘルシーワンプレート目玉焼きもやし炒めもやし
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