レンジで時短!ほうれん草ナムル! レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
chinaごはん☆
火を使わずに、レンジで簡単!あっという間に一品できちゃいます♪

材料(2人分)

えのき
1株
ほうれん草
1袋
だしの素
大さじ1程度
ごま油
ひとまわし程度
白ごま
大さじ1〜2

作り方

  1. 1
    えのき、ほうれん草を各5cm程の大きさで切っていきます。
  2. 2
    耐熱容器に、えのきを入れレンジで500wを3分かける。
    次にほうれん草も同じようにレンジをかける。
  3. 3
    大きめのボールに、ほうれん草とえのきだけを入れる。
    熱した時に出た水は、一緒に入れないで下さい!
    ベチャベチャになってしまいます!
  4. 4
    ごま油、だしの素、白ごまを足して混ぜたら完成です♪

おいしくなるコツ

お弁当用には、少し味濃いめでも良いかと思います♪

きっかけ

ほうれん草を安く買えたので、簡単にレンジでおかずを作りました!

公開日:2018/12/17

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般その他の電子レンジで作る料理5分以内の簡単料理お弁当のおかず(大人用)ごはんのお弁当(子供用)

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする