豚ステーキ☆大葉と梅干しソース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンに油を入れて、豚肉に塩こしょうをふりかけてフライパンに入れて炒めます。
- 2 火が通ったら豚肉を取り出し、お皿に盛り付けます。大葉は細く千切りにし、梅干しは果肉を取り、大葉と良く合わせておきます。
- 3 合わせたソースを豚肉の隣に添えれば完成です。
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Kーまる
管理栄養士として病院で栄養指導をした経験があり、栄養の事を考慮しながら、手軽に作れるものを載せていきたいと思っています。
分かっちゃいるけど、作る時間ないよという方も居ると思います。なので、理想論だけでなく現実的に作りやすい、今あるものをフル活用する作り方を実践していきます。
最近は畑を借りて一次産業にも挑戦し始めました！！
どうぞ宜しく御願いします(^^)
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