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ブロッコリー
レシピ詳細
簡単◎ブロッコリーのグラッセ風 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
necoshiba
栄養豊富なブロッコリーで簡単調理。お弁当にも。
材料(1人分)
ブロッコリー(小分け)
3~4つ
バター
10g
砂糖
小さじ1
作り方
1
ブロッコリーを耐熱容器に入れ、レンジで温めます。大きいものは茎の方から半分ほど包丁を入れ手で割きます。レンジの目安は1000Wで30秒くらい。
2
フライパンにバターと【1】で温めたブロッコリーを入れ、砂糖を振りかけて弱めの中火で全体を絡めて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーはレンジで熱が通っているのでフライパンで絡める時は手早く。
きっかけ
ブロッコリーでグラッセができないかなと思い作ってみました。
公開日:2015/07/24
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ブロッコリー
関連キーワード
ブロッコリー
グラッセ
妊婦
バター
料理名
ブロッコリーのグラッセ風
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necoshiba
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