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麦入り栗ご飯~胚芽米、麦、もち米で~@ストウブ レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
torokonomiya
生栗でたよ・・・旬だよ~(n‘∀‘)η
材料(3人分)
胚芽米
1カップ
麦(今回は丸麦)
1/2カップ
もち米
1/2カップ
生栗
300gくらい
塩
5g
水
360cc
作り方
1
もち米、麦、胚芽米ミックスして、2~3回軽くとぎ洗い・・・水を入れて浸水30分。
2
塩をお米に適宜均等に混ぜ、剥きぐりを綺麗に並べる。
3
と、いうわけで加熱。
鍋に蓋をして、中強火で沸騰して蒸気が上がるまで加熱。
4
弱火にして、15分加熱。
おこげスキーならば最後の30秒程度を強火で。
5
火を止めて15分蒸らして出来上がり。
栗を壊さないよーに優しく下から混ぜてね~。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
新米入手したらお水少なめでやってみてもいいなぁ・・・♪
きっかけ
もち米だけで炊くともっちり過剰でニガテー。雑穀も混ぜてみたらどうかな~
公開日:2012/09/17
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ストウブ
料理名
麦入り栗ご飯~胚芽米、麦、もち米で~
このレシピを作ったユーザ
torokonomiya
アルコールスキー。日々の食生活の備忘録ということで。ちょこちょこ修正もするかな・・・
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