かぼちゃとタラのミルクリゾット風 レシピ・作り方
材料（１人分）
- かぼちゃみじん切り 大１
- 玉ねぎみじん切り 大１
- 水 大２
- 小松菜葉先みじん切り １枚
- ゆでたタラ 大１
- 粉ミルク 小１
- ７倍かゆ 大２
作り方
- 1 耐熱容器に野菜、水、タラを入れて端を開けてラップをして６００ｗのレンジで１分３０～２分様子を見ながら加熱します
- 2 火が通ったら粉ミルク、かゆを入れて出来上がり
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- リゾット
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