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おからツナ団子レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

混ぜてだけです

材料（2人分）

おから: 100ｇ

ツナ缶: 1缶

マヨネーズ: 大さじ1杯

牛乳: 大さじ1杯

クレイジーソルト: 少々

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作り方

1

ツナ缶の汁を半分ほど捨ててボウルに入れ、おからと混ぜ合わせます。
2

硬さをみながら牛乳を入れてクレイジーソルトで調味します。
3

一口大に丸めて完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おからの水分量によってツナ缶の煮汁と牛乳の量を調節して下さい。

きっかけ

おからを使い切りたかったので

公開日：2011/08/24

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関連情報

カテゴリ: おから

関連キーワード: おからツナ団子クレイジーソルト

料理名: おから団子

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木春0522 料理が不得手なので、こちらで勉強させていただきたいです。

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