万能☆南瓜のマッシュ レシピ・作り方

万能☆南瓜のマッシュ
  • 約15分
libre*
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薄味にしていろんな料理にアレンジできます。

材料(1〜人分)

作り方

  1. 1 南瓜は3cm角にカット。
  2. 2 鍋に南瓜と水1/2カップ入れ沸騰してきたら材料が柔らかくなるまで加熱し潰す。(皮はお好みで)
  3. 3 お好みの量の塩を振り出来あがり。
    (サラダやパンやお弁当におすすめです)

きっかけ

晩御飯に作りました。

  • レシピID:1400039662
  • 公開日:2022/06/24

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カテゴリ
かぼちゃサラダかぼちゃ お弁当かぼちゃ
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