時短オムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 1カップ
- パセリ（野菜なんでも） 大さじ2
- 塩コショウ 少々
- ケチャップ 大さじ3～
- 卵 2個
- きび砂糖 小さじ1
作り方
- 1 パセリはみじん切り。卵はきび砂糖を入れ混ぜておく。
- 2 ご飯にパセリと塩コショウとケチャップ大さじ2を混ぜてレンジで600ｗ1分～加熱。
-
3
フライパンにサラダ油を少々入れ熱して卵液を流し軽く混ぜて半熟状態になったら②をいれオムライスの形に巻いて皿に移す。
- 4 お好みの量のケチャップをかけて出来上がり。
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