☆アボカドとちぎり海苔のサラダ☆ レシピ・作り方

☆アボカドとちぎり海苔のサラダ☆
  • 5分以内
  • 100円以下
jewel1027☆
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アボカド1個をご飯一杯の代わりに☆
栄養もあり、ヘルシーです。

材料(1人分)

  • アボカド 1個
  • 味海苔 3枚
  • ゴマだれ 好きなだけ

作り方

  1. 1 アボカドは縦に包丁を入れたら、そのまま横に入れ、4つに分けてから皮をとり、大きめのサイズに切る。
  2. 2 味海苔を手でちぎり好きなだけかけたら、ゴマだれ(レシピID1400018392)をかけ、完成。

きっかけ

アボカド1個を、ご飯一杯の代わりにして、栄養面を考えました。

おいしくなるコツ

アボカドはごろっと、大きめに切ると、食べ応え満点です。

  • レシピID:1400018619
  • 公開日:2016/12/16
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