☆アボカドとちぎり海苔のサラダ☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- アボカド 1個
- 味海苔 3枚
- ゴマだれ 好きなだけ
作り方
- 1 アボカドは縦に包丁を入れたら、そのまま横に入れ、4つに分けてから皮をとり、大きめのサイズに切る。
- 2 味海苔を手でちぎり好きなだけかけたら、ゴマだれ(レシピID1400018392)をかけ、完成。
きっかけ
アボカド1個を、ご飯一杯の代わりにして、栄養面を考えました。
おいしくなるコツ
アボカドはごろっと、大きめに切ると、食べ応え満点です。
- レシピID:1400018619
- 公開日:2016/12/16
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
栄養もあり、ヘルシーです。