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食パンであじのフライ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
libre*
食パンをパン粉にして作りました。
材料(1~人分)
あじ
3尾
塩胡椒
少々
マヨネーズ
小さじ1
食パン
1枚
小麦粉
少々
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作り方
1
食パンは1日冷凍しておろし器でおろしておく。
2
アジは開いたものを使用し塩胡椒し小麦粉をつけマヨネーズを薄く塗り①をつけておく。
3
フライパンにサラダ油を5mmの高さまで入れ熱して②を入れ片面2分両面火が通るまで焼き出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イメージで食べたいと思って作りました。
公開日:2016/01/08
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あじ
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