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もやし入りゴーヤチャンプル レシピ・作り方

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libre*
仕上げに胡麻油で風味を出してます~

材料(1~人分)

ゴーヤ
1/4本
もやし
1/3袋
ソーセージ
3本
黒胡椒
少々
少々
醤油
大さじ1
胡麻油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしはできれば根を取り洗って水気を切る。ゴーヤは縦半分にカットし中を取り除き洗って薄くスライス。ソーセージも薄くスライス。
  2. 2
    フライパンを熱してソーセージとゴーヤを入れ中火で2分炒め、もやしを入れ塩コショウして混ぜ1分炒める。
  3. 3
    醤油で味を調えてごま油で風味をだし出来上がり。

きっかけ

イメージで食べたいと思って作りました。

公開日:2015/08/01

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カテゴリ
ゴーヤもやし炒め

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