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定番の肉料理
ミートボール・肉団子
レシピ詳細
ロールキャベツ風☆ミートボール レシピ・作り方
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約1時間
1,000円前後
ニャン子77
ロールキャベツより簡単にできる
ミートボールのトマト煮込み
野菜もたっぷりとれて美味しいですよ!
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
合挽き肉
500g
キャベツ
1/2個
玉ねぎ
1個
◎玉子
1個
◎塩
小さじ1/2
◎粗挽きコショウ
少々
◎生姜すりおろし
ひとかけ
◎ニンニクすりおろし
ひとかけ
水
2カップ
コンソメ
2個
カットトマト缶
1缶
☆ケチャップ
大さじ2
☆中濃ソース
大さじ1
☆砂糖
小さじ2
粉チーズ、パセリ
少々
作り方
1
玉ねぎはみじん切りにして、合挽き肉とボールにいれる。
2
ボールに◎をいれて、よく練り混ぜる。
3
2をミートボール状に丸めて、鍋に並べていく。
4
油をいれてミートボールを転がしながら、焼き色をつけていく。
5
水とコンソメをいれて煮立たせ、あくが出たらとります。
6
5に、ざく切りにしたキャベツとトマト缶をいれて、フタをして中火で5分煮込みます。
7
6に☆をいれて、ミートボールがくずれないように全体を混ぜ合わせ、フタをして弱~中火で20分煮込みます。
8
彩りでパセリ、粉チーズをたっぷりかけたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ミートボールは、しっかりめに味付けをします。 豆はお好みでいれて下さいね!
きっかけ
キャベツで巻くのが面倒臭かったので そのまま煮込んじゃいました。
公開日:2015/07/06
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関連情報
カテゴリ
ミートボール・肉団子
料理名
ロールキャベツ風ミートボール
このレシピを作ったユーザ
ニャン子77
ご訪問ありがとうございます! 共働きなので、夕飯とお弁当作りに毎日頭を悩ませてます。 時間がない中でチャチャっと作れる、 美味しくて簡単なお料理を、ご紹介できればと思ってます(๑´ڡ`๑)
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