すり身のり巻きとウインナソテーともやしご飯ワンプレ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   焼きのりにタラのすり身をのせて巻き、エリンギを細く切り、フライパンにオリーブオイルを熱して転がしながら焼いてしょう油をふる。

2. 2

   小松菜とウインナーと玉ねぎをフライパンでソテーし、塩コショウを振る。

3. 3

   もやしを熱湯でさっとゆでて水けを切り、ごはんにのせる。

4. 4

   プレートに１と２と３をのせて完成です。