優しいお味♪♪ひき肉オムレツ♪♪ レシピ・作り方

Name: 優しいお味♪♪ひき肉オムレツ♪♪
Total time: 5 min
Yield: 2～3
Ingredients: 合挽き肉 90ー100g; 卵 1個; ●パルスイート液体 小さじ1; ●減塩醤油 大さじ1

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5分以内
300円前後

kame9967

簡単ヘルシー我が家の定番です。

みんながつくった数 1件

材料（2～3人分）

合挽き肉: 90ー100g

卵: 1個

●パルスイート液体: 小さじ1

●減塩醤油: 大さじ1

作り方

1

合挽き肉を炒め、●を加え味をつけます｡

一旦、お皿にとりだします｡
2

同じフライパンに溶いた卵をいれ、ある程度固まったら1の肉をのせ半分に折ります｡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

普通の白砂糖でもできます｡その場合はパルスイート液体量の３倍の量で｡

きっかけ

子供の頃、母親がよく作ってくれたオムレツが食べたくなって試行錯誤してみました｡

公開日：2014/10/20

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