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にんじん、金時豆、納豆のおかゆレシピ・作り方

にんじん、金時豆、納豆のおかゆ

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にんじんが美味しい

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材料（1人分）

にんじん 10ｇ
金時豆 10ｇ
納豆 5ｇ
白米ごはん茶碗0.8杯
玄米ごはん茶碗0.2杯
味噌 2ｇ
ほんだし 0.5ｇ
お湯 200ｃｃ

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作り方

1 皮をむいたにんじんを輪切りにし、鍋にお湯100ccを入れ弱火で５分、茹でる。
2 鍋にお湯100ｃｃを入れ、にんじん、金時豆、白米ごはん、玄米ごはん、ほんだし、味噌を入れ、弱火２分煮る。
3 鍋より、器に移し、納豆を盛付ける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食事の補助

レシピID：1400010311
公開日：2014/07/02

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カテゴリ: おかゆにんじん金時豆

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