もやしのツナマヨいため レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ぬー0568
簡単でごはんのおかずにもぴったり♪節約料理です☆彡
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

もやし
１袋
ほうれんそう
２株
ツナ缶
１缶
マヨネーズ
大さじ２
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    ほうれん草は３ｃｍ幅のざく切りにする
    ツナ缶は油を切っておく
  2. 2
    中火のフライパンにマヨネーズを入れてなじませたら、もやし・ほうれん草を入れて炒める
    １分ほどして全体に馴染んだら、ツナを入れ塩コショウして出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もやしを使って美味しいおかずが欲しくてヽ(´▽｀)/

公開日：2014/05/26
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
もやし炒め

このレシピを作ったユーザ

ぬー0568 新米主婦です★仕事もちですが、毎日楽しくご飯作ってます★皆さんが楽しそうに作っているレシピをみて色々勉強中です♪

つくったよレポート（ 1 件）

2014/08/12 09:04
おはようございます(^_−)−☆昨日はレポありがとうございました。 こちら 朝食にいただきました。マヨのカロリー75%OFFを使用！さっぱりとおご馳走様♡
Polaris36
朝から栄養満点ですね♪作ってくださって感謝感謝です♪とっても嬉しいです♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

もやし炒めの人気ランキング

1位 プロ直伝！ニラともやしの卵炒め
2位 にんにく醤油！スタミナ豚もやし炒め
3位 もやしとほうれん草ウインナーの卵炒め
4位 もやしとキャベツ豚肉の中華炒め
5位 激うま！めちゃ簡単！卵と豆腐があったら炒り豆腐♪
6位 ステーキの付け合わせ★もやしのソテー★
7位 ガラスープで簡単！もやしとピーマンの炒め物☆
8位 【ほりにしで簡単キャンプ飯】お肉のもやし乗せ
9位 モヤシと玉ねぎのシャキシャキ卵とじ炒め
10位 鶏がらスープの素で｢もやし炒め♪♪｣
もやし炒めのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ご飯が進む！「豚肉キムチ」
ピリ辛がクセになる！「キャベツ入り豚キムチ」献立
ご飯が進む！！「豚キムチ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする