《離乳食》ブロッコリーホワイトソース レシピ・作り方
![《離乳食》ブロッコリーホワイトソース](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/4da00690cac97eb98667145f13aabf94839b9696.60.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(二回分人分)
- ブロッコリー 3房
- 赤ちゃんホワイトソースの素 1パック
- 湯 大さじ1
作り方
- 1 ブロッコリーは柔らかく茹で、穂先の部分だけ使う。
- 2 穂先の部分をすりつぶし(私は小さいすり鉢で。)お湯大さじ1を加え食べやすい固さに調節。
-
3
ホワイトソースは市販の物を使います。
規定の分量に作り、つぶしたブロッコリーに添えたら完成! - 4 冷凍した場合は必ずチンして加熱してね!!
きっかけ
ブロッコリーを少しでも子供に美味しく食べさせたいと思って。
おいしくなるコツ
ブロッコリーは柔らかくゆでて穂先の部分だけ使うこと! 茎の部分はどうしても口に残りやすいので!
- レシピID:1400004587
- 公開日:2012/10/27
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食初期(5~6ヶ月)
- 料理名
- ブロッコリーホワイトソース
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とくみっちゃん2013/03/07 07:51美味しくできました\(^o^)/