かぼちゃのお好み焼き レシピ・作り方

かぼちゃのお好み焼き
  • 約10分
  • 100円以下
ゆみ4025
ゆみ4025
あっという間に焼ける、小さなお好み焼き

材料(4人分)

  • かぼちゃのマッシュ(皮をむいてゆで潰す) 150g
  • a小麦粉 100g
  • a水 1カップ
  • ツナ缶 80g
  • 刻みネギ 4本分
  • サラダ油 適量
  • トマトケチャップ 適量
  • ソース 適量

作り方

  1. 1 ボウルにかぼちゃのマッシュ、aを入れて混ぜ、
    知るを切ったツナ、刻みネギ、を加えて混ぜ合わせる。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱して、1を4分の1量ずつ入れて形を整え、両面焼く。

    器に盛り、好みでケチャップ、ソースをかける。

きっかけ

かぼちゃをひと味違う献立にしてみたかった。

おいしくなるコツ

かぼちゃは、フードプロセッサーで潰してもいいです。 その方が、綺麗に潰せます。

  • レシピID:1400004559
  • 公開日:2012/10/04
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カテゴリ
かぼちゃ
料理名
かぼちゃのお好み焼き
ゆみ4025
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つくったよレポート(1件)

  • tnmsam
    tnmsam
    2012/10/17 18:42
    かぼちゃのお好み焼き
    こんばんわ☆
    何を間違えたか(笑)モッチモッチになってしまった(><)けどとっても美味しかったです(^-^)カボチャ+ツナ合いますね♪ご馳走様でした☆

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