南瓜とニラのお味噌汁 レシピ・作り方

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身体に良くて安価なニラをお味噌汁に~美味しいのでぜひおススメです♪

材料(2人分)

南瓜
1/10個
薄揚げ
半分
えのき
1/3パック
ニラ
5本
鰹顆粒ダシ
小さじ1
味噌
大さじ1

作り方

  1. 1
    南瓜・薄揚げは1㎝角にカット。エノキは2㎝カット。ニラは小口切りにカット。
  2. 2
    鍋に水1と半カップとダシ・南瓜・薄揚げ・えのきを入れ火にかけ沸騰させて火を弱めて2~3分して味噌を溶きながらいれる。
  3. 3
    ②にニラをいれ30秒弱火で加熱して火を止め余熱3分で出来上がり。

おいしくなるコツ

仕上げに鰹パック少々いれると風味がでて美味しいです。

きっかけ

ニラが特売だったので

公開日:2012/05/09

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁
料理名
味噌汁

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