揚げないから もう1つ食べちゃお☆肉じゃがコロッケ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
・じゃがいも
①電気圧力鍋で5分蒸す
②皮をむき
Aを加えてマッシュ(★)
・玉ねぎ
①みじん切り
・パン粉
①フライパンで(弱中火で)
こんがり炒める(▪️)
-
2
①フライパンにオリーブオイル
と玉ねぎを入れ
透き通るまで炒める
②牛ひき肉を加え炒める
③パラパラになったら●を加え
水分を飛ばすよう炒める
-
3
①★に(手順2)を入れて
よく混ぜ合わせる
②円形に形成する
＊12等分しました
③Bを混ぜバッター液を作る
④③に潜らせ▪️をつける
-
4
①角皿にアルミホイルを敷き
(手順3)を並べる
②オーブントースターで
6〜8分焼く
＊途中 両面に焼き色が
つくように返して焼きます
できあがりです☆
-
5
ー追記ー
作り置きの割下は
『合わせて沸かすだけ！
おいしい☆すき焼きの割下』
でご覧いただけます｡:.ﾟஐ⋆*
レシピID: 1390055456
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関連情報
ぴっとすぅ
おいしいごはんを食べたくて食べてもらいたくて
Enjoying Cooking ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
下ごしらえもEnjoy｡:.ﾟஐ⋆*
手に入れやすいもので冷蔵庫にあるもので
作り置きしたもので食材を余すことなく
大切に使ってお料理ができると
『あぁ〜幸せ〜ꈍ◡ꈍ』って感じます:.ﾟஐ⋆*
お菓子やパンもご紹介させていただきます⚮̈⚮̈
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揚げずにオーブンで焼く牛肉コロッケꈍ◡ꈍ
作り置きの割下で肉じゃがコロッケにღ˘ ˘ღ
揚げないのでエネルギー密度低めのコロッケです❗️