ラップでくるん！ちょいテク！べったら漬け☆海苔巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
- べったら漬け 30g
- A 薄口醤油 小さじ1
- A 砂糖 ひとつまみ
- A 鰹節 ふたつまみ
- A すりごま 小さじ1/2
- 温かいご飯 100g
- 焼き海苔 全形1/2枚
作り方
-
1
① べったら漬けを薄く輪切り
にし､次に極細千切りする
②両手で固く絞って余分な
水分をきる
③器に②とAを入れ和える
-
2
①焼き海苔をラップの上におく
②焼き海苔の奥を1.5cm残して
温かいご飯を広げる
③中央に(手順1)を乗せ
真ん中に菜箸をおく
-
3
①菜箸を両中指で押さえながら
ラップの両端を持ち上げる
②ご飯の端と端を
くっつけるように半分にする
③菜箸を抜き
手でころころして形を整える
-
4
①ラップを外す
②半分に切る
できあがりです☆
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ぴっとすぅ
おいしいごはんを食べたくて食べてもらいたくて
Enjoying Cooking ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
下ごしらえもEnjoy｡:.ﾟஐ⋆*
手に入れやすいもので冷蔵庫にあるもので
作り置きしたもので食材を余すことなく
大切に使ってお料理ができると
『あぁ〜幸せ〜ꈍ◡ꈍ』って感じます:.ﾟஐ⋆*
お菓子やパンもご紹介させていただきます⚮̈⚮̈
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海苔巻きご飯で食べやすくってｸﾞｯ!(*˙︶˙*)و