◎食物繊維たっぷり！柚子胡椒のみぞれ鍋◎ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は一口大に切る。
   ネギは２㎝の斜め切りにする。

2. 2

   ごぼうは薄めの斜め切りにする。
   里芋は１センチの輪切りにする。

3. 3

   豆腐は一口大に切る。
   小松菜は３㎝のざく切りにする。

4. 4

   きりたんぽ1本を3等分程度に切る。
   小結こんにゃくは水分を切っておく。

5. 5

   大根は皮を剥いて、大根おろしにする。

6. 6

   鍋に焼きあごだし鍋の素と柚子胡椒を加え混ぜる。
   火にかけ、鶏肉と鶏つみれを加える。

7. 7

   里芋、ごぼうを加え5分程度にる。

8. 8

   5分後、ネギ・小結こんにゃく・小松菜の茎の部分、豆腐を加え、3分程度煮る。

9. 9

   小松菜の葉の部分ときりたんぽを加え、1分から2分煮る。

10. 10

    最後に大根おろしを加え、出来上がり！