電子レンジで簡単つまみ、厚揚げの味噌マヨ レシピ・作り方

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さとママ3645
厚揚げにお味噌を乗せて、レンジ加熱
簡単に一品作りました
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

厚揚げ
1枚
味噌
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
大葉みじん切り（冷凍）
大さじ1～

作り方

  1. 1
    厚揚げは1センチくらいに切ります
  2. 2
    味噌、マヨ、大葉を混ぜます
  3. 3
    耐熱皿に厚揚げを乗せて、2を乗せます
    600Wで2分半レンジ加熱します
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍してある大葉を使いました 生の大葉なら風味がいいと思います

きっかけ

簡単に厚揚げを使ってつまみを作りたかったので

公開日：2021/10/07
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関連情報

カテゴリ
厚揚げしそ・大葉マヨネーズ味噌

このレシピを作ったユーザ

さとママ3645 夫と二人暮しの専業主婦。 毎日の晩酌用のつまみレシピが多いかな? 時間をかけずに、楽しく料理することを、心がけています。

つくったよレポート（ 1 件）

2023/03/06 12:33
こんにちは♪週末のイエ飲みにおいしくいただきました。厚揚げは低糖質でヘルシーですねー。
ひとりぶんごはん
こんばんは♪ 厚揚げ、油揚げ、豆腐と植物性たんぱく質を多用してます。 美味しそうに作って下さってありがとう(*^^*) イエ飲みばかりです(笑)

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