レンジDe〜♪なすのトロトロ生姜風味 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚ひき肉 30g
- ◇しょうがチューブ 3cm位
- ◇中華スープの素 小1/4
- ◇鶏ガラスープの素 小1/4
- ◇ごま油 小1/2
- 長なす 1本
- コーンスターチ(片栗粉) 小1/4
作り方
-
1
・長なす→
1.5cmくらいに輪切りし
水に3分程晒しておく〜 -
2
その間に〜
ボウルに
豚ひき肉と◇を加え
混ぜる
①のナスを軽く水切りをしてからボウルに入れ
レンジ用の蓋をして
600w 2分半程加熱する
-
3
取り出して軽く混ぜてから
コーンスターチを加えて
ざっくりと混ぜ
再度2分程加熱する
-
4
レンジから取り出して
全体を混ぜ
出来上がりです♪
器に盛って小ねぎ散らして頂きましょう♪
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