余った明太子で!即席明太チーズオムレツ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
かぴ@ゆるふわ無添加生活
材料3つで味付け要らず!食べ応えも抜群です^ ^

材料(2人分)

たまご
3個
明太子
20g
シュレッドチーズ
20g

作り方

  1. 1
    ボウルにたまごと明太子を入れ混ぜる
  2. 2
    1をフライパンに入れ中火で焼く(少し火が通ったら菜ばしで軽く混ぜる)
  3. 3
    2に火が通りきらないうちにシュレッドチーズをのせる
  4. 4
    半分に折り畳んで中まで火が通ったら出来あがり

おいしくなるコツ

2で菜ばしで軽く混ぜながら焼くとふっくら厚みのあるオムレツになります。 テフロンの場合は油は不要です。

きっかけ

辛子明太子を食べた後にパックに残った出汁やバラバラになった明太子がもったいないので、余す所なく食べれるように考えました。

公開日:2021/02/24

関連情報

カテゴリ
オムレツ明太子

このレシピを作ったユーザ

かぴ@ゆるふわ無添加生活 持病のある旦那くんと自閉症の娘のためにゆるふわ無添加生活始めました。 今まで参考にしていた分子栄養学と合わせて取り入れています^ ^ 無添加麹を使った調味料作りにハマってます♪ ※2022.1までのレシピは無添加を取り入れる前のレシピになっています。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする