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鯵の塩焼き レシピ・作り方
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約15分
100円以下
みりんのレシピ
鯵をこんがりパリッとジューシーに
材料(1人分)
鯵
1尾
塩
小さじ1/3
みりん
小さじ1
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作り方
1
鯵は腹部に切り込みを入れて、内蔵を取り除く。腹部を水できれいに洗い、水気をしっかり拭く。
2
鯵の片面に浅く十字の切り込みを入れる。
3
両面の皮目にみりんを薄く塗る。
みりんの上から塩を薄く振りかける。
4
余熱しておいた魚焼きグリルに鯵を並べ、火が通るまで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
釣った鯵を貰ったので。アニサキス症予防のため、一度冷凍しています。
公開日:2020/12/08
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