レンジDe〜簡単♪かぼちゃの豚ひきあんかけ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ・かぼちゃ→食べやすい厚みににカットして
   皮の一部を削ぎ落とす

   

2. 2 レンジ用の蓋(orラップ)
   をして
   500ｗ5分〜6分加熱して
   柔らかにしておく

   

3. 3 ・豚ひき肉(これは冷凍のまま)→
   耐熱容器にひき肉と♢を加えレンジ用の蓋をして
   2分程加熱する
   
   冷凍なので真ん中ピンクデス

   

4. 4 スプーンで混ぜる
   混ぜてると
   余熱で肉に火が通ってきます
   オイスターソースと
   片栗粉を加えて混ぜて〜

   

5. 5 タレが片栗粉で
   濁ってます…

   

6. 6 再度レンジ用の蓋をして
   1分程加熱して
   よく混ぜて〜
   とろみがついて〜
   あんの出来上がりです

   

7. 7 ②のかぼちゃに
   ⑥のひき肉あんをかけて
   
   小ねぎを盛って
   出来上がりです♪