離乳食☆簡単!イワシのミルクそうめん レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
-
1
イワシはこれを使いました。
骨を取り除きます。
にんじんは柔らかく茹で、みじん切りにします。
そうめんはあらかじめ茹でておきます。 -
2
鍋に水を入れて沸かし、沸騰したらイワシ、野菜を入れて煮込みます。
鍋の中でイワシの身をほぐします。 -
3
玉ねぎが透き通ったらバターを溶かします。
牛乳を入れて一煮立ちさせたら出来上がり!
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