離乳食中期☆満腹！鮭そうめん レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鮭 10g
- 大根おろし 大さじ1
- にんじんおろし 大さじ1
- 水 100ml
- 赤ちゃんそうめん 10g
作り方
-
1
鮭は骨と皮をとって熱湯で五分茹でます。茹でたらほぐします。
私は骨と皮がすでに取り除かれたものを買うようにしています。 -
2
大根とにんじんはすりおろします。
※それぞれたくさん作って、あまった分は冷凍すると簡単です。 -
3
赤ちゃんそうめんを砕きます。
私は茹でる前に砕くようにしています。茹でてからみじん切りでもOK - 4 湯を沸かし、鮭、大根、にんじん、そうめんを入れてそうめんの表示時間分茹でます。
- 5 ゆで汁ごと盛り付けて出来上がり！
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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