離乳食中期☆簡単たらのミネストローネ風 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 たらは熱湯で5分茹で、火が通ったらほぐし身にします。成長に合わせてすりつぶしたりみじん切りにしたりしてください。
- 2 トマトは紙パックのあらごしトマトを使います。簡単でおいしいです。余ったら冷凍して1週間を目安に使い切りましょう。
- 3 玉ねぎはレンジ600W2分かけるとしんなりします。
- 4 トマト、たら、玉ねぎを小鍋に入れて一煮立ち。ヨーグルトをのせて出来上がり!
きっかけ
たらもぱくぱく食べてほしくて作りました!
おいしくなるコツ
時間があれば玉ねぎは弱火でじっくり火を入れた方がおいしいです。
- レシピID:1390041733
- 公開日:2020/04/10
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)たらヨーグルト
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