にらとキャベツのしゅうまい レシピ・作り方

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mamichin555
にらとキャベツ〜野菜いっぱい
ヘルシーしゅうまい♪

材料(3人分)

豚ひき肉
200g
玉ねぎ
1/2個
にら
10cmくらい
キャベツ
100g
小1/3
◇中華スープの素
小1
◇オイスターソース
小1
◇鶏ガラスープの素
小1/2
◇砂糖
小1
◇ゴマ油
小1
◇生姜チューブ
5cmくらい

作り方

  1. 1
    ・玉ねぎ→みじん切りにして片栗粉をまぶしておく
    ・キャベツ→みじん切りにして塩をまぶし10分程置き水分をギュッと絞っておく
    ・にら→細切りにする
  2. 2
    ・豚ひき肉→◇の調味料を加えて混ぜあわせ
    ①の具材も合わせ
    粘りが出るまで良くコネ合わせ
    15分程、休ませる
  3. 3
    しゅうまいの皮で一口大の②の具材を包み
    クッキングシートを敷いたセイロに並べる
  4. 4
    鍋にお湯を沸かして
    沸騰したらセイロに蓋をして鍋に乗せて〜
    13分程加熱して
    出来上がりです♪
  5. 5
    熱いから
    ヤケドに気を付けてね♪

おいしくなるコツ

お好みで酢醤油や辛子醤油でたべてね

きっかけ

19’春〜しゅうまい作りにはまってるので

公開日:2019/03/21

関連情報

カテゴリ
焼売(シュウマイ)

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