チアプディング(チャイ風味) レシピ・作り方
材料（2人分）
- チアシード 大さじ3
- 豆乳 3/5カップ
- メープルシロップ 大さじ2
- シナモンパウダー 小さじ1/4
- ジンジャーパウダー 小さじ1/5
- カルダモンパウダー 小さじ1/5
- ナツメグパウダー 少々
作り方
- 1 チアシードと豆乳を合わせよく混ぜる。豆乳の代わりにアーモンドミルクなどでも！
- 2 そこに残りの材料を加え、よく混ぜる。
-
3
10分くらい寝かせて完成！好きなフルーツやナッツなどをトッピングしてください。
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- 料理名
- チャイチアプディング
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