ふ・た・りぶん〜ほうれん草入卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 ボールに卵を割り入れ溶きほぐして※のコーンスターチを水で溶かしたものと◇の調味料も加え混ぜあわせておく
2. 2 ほうれん草を茹でて
   しっかり水気を切り
   フライパンの長さに調整しておく
3. 3 熱したフライパンにサラダ油を入れ卵液を流し入れる
   
   奥から3cmくらい空けて
   ほうれん草を置き
   手前に向かい巻く

   

4. 4 最後まで巻いたら奥に戻して再度サラダ油をしき卵を流し入れる
   
   同じように手前に向かい巻く

   

5. 5 最後まで巻き終えたら
   好みで焼色を付けて
   出来上がりです♪

   

6. 6 器に取り〜粗熱を取る
   
   1/4にカットして〜

   

7. 7 お弁当に詰めました♪