市販の味付け肉でスタミナプルコギ風炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 ・人参→太千切りにしてレンジ加熱して柔らかくする
   ・ピーマン→太千切り
   ・新玉ねぎ→0.5cm幅くらいにカット
   ・にんにく→皮を剥き芯を取り厚めにスライス

   

2. 2 熱したフライパンにサラダ油を入れ 玉ねぎを炒める

   

3. 3 しんなりしたら
   ピーマン、にんにくを加えて炒める

   

4. 4 人参と
   ダシダを加えて炒めあわせる

   

5. 5 野菜を端に寄せて肉を広げて炒める

   

6. 6 肉に火が通ったら
   ◇の調味料を加えて炒め合わせる
   
   味の調整をして火を止めて出来上がりです♪

   

7. 7 器に盛って食卓へ♪