さば缶じゃが レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 野菜は皮を剥いて食べやすい大きさに切ります。
-
2
鍋に１とさば缶を汁ごと入れます。
＊印と１００ｃｃの水を入れ 蓋をして火にかけます。 - 3 沸騰するまで強火で その後弱めの中火で 7～8分 野菜に火が通るまで煮ます。
- 4 出来立てでも食べれますが 一度冷めるまで置くと味がより浸みます。
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