サツマイモとミニトマトのヘルシーサラダ レシピ・作り方

サツマイモとミニトマトのヘルシーサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
カゲジジ
カゲジジ
マヨネーズとヨーグルトで和えたヘルシーなサラダです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 サツマイモはレンジで加熱して荒熱がとれたら一口大に切ります。
  2. 2 ミニトマトは半分に切ります。
    レタスも小さめの一口大に切ります。
    ロースハムは1㎝角に切ります。
  3. 3 1と2を*印で和えて完成です。

きっかけ

マヨネーズだけで和えるとカロリーが高くなるので 少し減らそうと思いました。

  • レシピID:1390029422
  • 公開日:2015/11/19
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