冷凍パン★グラノーラとアボカドツナたまディップ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
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1
テーブルマーク 朝パン グラノーラは、
パッケージの表示時間、表示方法通りに加熱する
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2
アボカドは皮をむいて種をとり、賽の目に切る。
１のグラノーラ以外の材料すべてとアボカドをよく混ぜ合わせて、容器に入れる -
3
プレートに１のグラノーラと、２のアボカドディップを添える。
グラノーラにディップをのせながら食べる
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4
グラノーラは1本あたり糖質が1桁台！小麦粉メインの主原料ではあるので血糖値コントロールのための糖質制限中は注意がいると思いますが、ダイエット向けなら低糖質で使えそうですね
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5
びっくりして思わず二度見しました(笑)
長男や次男たちはクロワッサン、シナモン、メロンパンの菓子パン系が気に入り、主人はがっつり食べられる系プチパン、グラノーラ気に入ってました♪
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- 朝食の献立（朝ごはん）アボカドサラダ
МＫ
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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