【糖質制限】よもぎ香る♪蓬とブランの薬膳プチパン レシピ・作り方

作り方

1. 1 よもぎ粉末は水に入れて、ふやかしておきます。
2. 2 材料すべてを、できれば2斤用ＨＢのパンケースに上から順に入れて、
   パン生地コースでスイッチオン
3. 3 コネ作業が約20分くらいで終わるので、
   発酵がはじまる前に【取り消し】を押して
   パン生地をとりだし、天板2枚使い、
   打ち粉代わりに手を濡らして16等分して丸めます。

   

4. 4 オーブン発酵機能45度90分～3時間、1.5倍から2倍に膨らむまで頑張って見守ります＞＜
   
   膨らみにくい材料なので時間がかかります。
5. 5 膨らんだら、
   180度予熱のオーブンで17分～19分焼いて完成♪
6. 6 ★糖質制限で使える甘味料は種類が豊富なので
   「砂糖の甘さで」と解りやすい目安で書いてます
   糖質制限で使えるオススメ甘味料一覧表♪作りました⇒http://bit.ly/IYQCbh

   

7. 7 ★イーストで作る糖質制限パンレシピ集
   まとめました♪
   
   http://plaza.rakuten.co.jp/ramu1224miki/diary/201401030001/

   

8. 8 ★ミックス粉不使用でイーストで作る低糖パンレシピまとめ
   
   http://plaza.rakuten.co.jp/ramu1224miki/diary/?ctgy=44

   

9. 9 ★写真白飛びしちゃいましたが低糖あんこと好相性♪
   
   【糖質制限】白いんげん＆小豆で低糖あんこ♪
   
   レシピID: 1390020314