シラスのドレッシングでいただく生野菜レシピ・作り方

Name: シラスのドレッシングでいただく生野菜
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: トマト・レタスなど お好み量; しらす 大さじ３; 大葉 4－5枚; 昆布醤油 大さじ２; 酢 大さじ1; ごま油 大さじ１

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5分以内
300円前後

さとママ3645

とっても簡単にできます　生野菜はなんでも大丈夫です　冷蔵庫にあるもので十分です

みんながつくった数 2件

材料（２人分）

トマト・レタスなど: お好み量

しらす: 大さじ３

大葉: 4－5枚

昆布醤油: 大さじ２

酢: 大さじ1

ごま油: 大さじ１

作り方

1

大葉は千切りにします

しらすと一緒に
調味料を入れて
まぜます

野菜の上からかければ出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

普通のお醤油の場合は大さじ１～１・５くらいに調整してください

きっかけ

たまには違った味のサラダをいただきたくて、残っていたしらす・大葉でドレッシングを作ってみました

公開日：2012/08/31

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このレシピを作ったユーザ

さとママ3645 夫と二人暮しの専業主婦。毎日の晩酌用のつまみレシピが多いかな? 時間をかけずに、楽しく料理することを、心がけています。

つくったよレポート（ 2 件）

2012/11/18 12:34

こんにちは♪シラスのドレッシングがすごく美味しかったです！！お野菜がたっぷり美味しく頂けました♪ご馳走さまでした(＾-＾)/

miketa

miketaさん　今日も２品も作って頂いて嬉しいです♪ しらすたっぷりで美味しそうですね＾＾レポート、ありがとうございます(*^_^*)

2012/09/01 21:55

残っていた野菜、トマトとキャベツの千切りで作りました♪しらすと大葉とあわせたドレッシングがすっごくおいしかったです！！カルシウムも野菜も採れてうれしい１品です♪

schocolat

わーー早いですね♪とっても美味しそうですね＾＾カルシウムはどの年代も必要よね(笑)簡単なドレッシングで野菜をいただきたい時にいいですよね。つくレポ、大感謝♪♪

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