ブルーン、アロエ、レッズ入れヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- アロエヨーグルト １６０ｇ
- ブルーン ６個
- レッズ お匙１
- 蜂蜜 おさじ１
- 砂糖 少々
作り方
- 1 市販のアロエヨーグルト―はお碗に入れて置く。
- 2 １にブルーン、レッズ、蜂蜜、砂糖入れて、混ぜたら、出来上がり。
- 3 朝食に良いと思います。
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