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【節約】油揚げがお肉の変わり!お揚げじゃが レシピ・作り方

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poo-太郎
お肉の変わりに、油揚げを使ってみました(シクシク)…が!
お揚げにおダシがしみて、とっても美味しいです!
みんながつくった数 5

材料(2〜3人分)

油揚げ
2枚
じゃがいも
小3個
にんじん
2本
玉ねぎ
2個
●めんつゆ
1カップ
●酒
お玉1杯
●砂糖
大さじ1
●塩
1つまみ
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作り方

  1. 1
    じゃがいも=皮をむき、一口サイズに切る。

    にんじん=5㍉幅位に厚みをそろえて切る。

    たまねぎ=2㌢幅位くらいのくし切りにする。

    油揚げ=食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    全ての材料と、●の調味料を加えて、弱火で煮込む。

    ※ルクルーゼ使用で、弱火で約15分、その後軽く混ぜて、火を消し、蓋をしたまま余熱で1時間程放置で、
    出来上がり。

おいしくなるコツ

ルクルーゼ使用で、無水調理です。 普通のお鍋の場合は、水を足したりして調整して下さい。

きっかけ

お肉の変わりに、油揚げを使った節約レシピ。

公開日:2011/10/06

関連情報

カテゴリ
油揚げ
関連キーワード
肉じゃが 油揚げ 節約 無水
料理名
煮物

このレシピを作ったユーザ

poo-太郎 手抜き。。。と言わないで。。。 食べるの好き♥

つくったよレポート( 4 件)

2020/10/23 10:29
油揚げの煮たのは美味しいですよね!レシピありがとうございました。
うめねこ
2016/03/22 18:39
お肉より香りや味が優しくて良いですね!お揚げから、じゅわ~とおつゆが染み出して美味しかったです♪ごちそうさまでした。
ローリナ
作っていただきありがとうございます!

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