鶏むね肉とほうれん草の雑炊 レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 温かいご飯 1杯
- 鶏むね肉 50グラム
- ほうれん草（茹でたもの） 40グラム
- だし汁 150ｃｃ
- ○酒、しょうゆ 各大さじ1
- ○塩 少量
作り方
- 1 鶏むね肉はフードプロセッサーでミンチ状にする。ほうれん草は3㎝長さに切る。
- 2 鍋にだし汁を煮たて、1の鶏むね肉を入れる。アクをとり、ご飯をいれ煮る。ほうれん草をいれ、○で調味する。
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- カテゴリ
- おかゆ
- 料理名
- 鶏むね肉とほうれん草の雑炊
Shimo9756
3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。 レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星 女子に嬉しいで賞を受賞しました！
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