朝食に。セサミハニー♡トースト。 レシピ・作り方

朝食に。セサミハニー♡トースト。
  • 5分以内
  • 100円以下
poo-太郎
poo-太郎
カロリー気になるケド、バターたっぷり塗っちゃう!
ガマンできる方はバター控えめに…。
ゴマは毎日たっぷり採りたい♡

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • 黒ゴマ ティースプーン1位
  • バター 適量
  • ハチミツ 適量

作り方

  1. 1 食パンをトーストする。

    その間に、バターと黒ごまをねりねり。
  2. 2 トーストしたパンに、ゴマバターとハチミツをかけて出来上がり。

きっかけ

ゴマは体に良いです。

  • レシピID:1390002684
  • 公開日:2011/03/01
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食パン
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食パン ゴマ トースト 朝食
料理名
トースト
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つくったよレポート(1件)

  • chymo
    chymo
    2011/05/13 16:34
    朝食に。セサミハニー♡トースト。
    黒ゴマがなくて、すりごま使いましたが、美味でした!!また作りたいです。

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