万能とりそぼろレシピ・作り方

Name: 万能とりそぼろ
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 鶏胸肉 200グラム; ○しょうゆ 大さじ2; ○みりん 大さじ1; ○さとう 大さじ1

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約15分
100円以下

Shimo9756

家計に優しい鶏胸肉をミンチにしてそぼろに。小分けしていつも冷凍保存してます。

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

鶏胸肉: 200グラム

○しょうゆ: 大さじ2

○みりん: 大さじ1

○さとう: 大さじ1

作り方

1

鶏胸肉は一口大にきりフードプロセッサーでミンチ状にする。
2

小鍋に1と○の材料をいれ菜箸で混ぜる。火にかけ肉がポロポロになるまでよく炒める。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

そのままご飯にかけてもおいしいです。鶏のひき肉でも作れます。

きっかけ

家計に優しい鶏胸肉をミンチにして

公開日：2011/02/25

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このレシピを作ったユーザ

Shimo9756 3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。　レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星　女子に嬉しいで賞を受賞しました！