野菜もたっぷり。きのこの簡単キッシュ（オムレツ） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに卵を入れて、塩、コショウを入れて、溶く。牛乳を加えながら混ぜ合わる。

2. 2

   ハムは細切り、ほうれん草（アスパラ）はゆでておく。たまねぎは薄切りに。

3. 3

   フライパンにバターを溶かし、ホウレンソウ（アスパラ）とキノコ、タマネギを炒め、塩コショウで味付け。

4. 4

   耐熱容器に2と3を並べ、1のソースを注ぐ。レンジで蓋をして10分強。汁気がなくなるまで加熱したあとで、グリルで焼き目をつける。