簡単 ブロッコリー卵 レシピ・作り方

簡単 ブロッコリー卵
  • 約10分
  • 300円前後
ずぼらった
ずぼらった
冷凍ブロッコリー活用

材料(1人分)

  • 冷凍ブロッコリー 3個
  • 1個
  • オリーブ油 大さじ1
  • 黒胡椒 2振り
  • マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1 冷凍ブロッコリーを2分レンチンして解凍
  2. 2 オリーブ油でブロッコリーを炒める
  3. 3 溶き卵を流し入れる
  4. 4 黒胡椒とマヨネーズをかける
  5. 5 かたまりかけたところで軽く混ぜて完成

きっかけ

朝ごはんに

おいしくなるコツ

軽くだけ卵に火を通すこと

  • レシピID:1380019345
  • 公開日:2023/07/02
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つくったよレポート(3件)

  • hikarii
    hikarii
    2023/11/22 18:25
    簡単 ブロッコリー卵
    おいしくできました。ありがとうございます。
  • hana 41
    hana 41
    2023/07/08 13:14
    簡単 ブロッコリー卵
    簡単でとても美味しかったです。ご馳走様でした!
  • sizu☆
    sizu☆
    2023/07/02 17:53
    簡単 ブロッコリー卵
    美味しかったです☆彡ありがとうございました☆彡

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