栄養満点☆おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 おにぎりの型にラップをひく。くぼませて、とろろ昆布、緑黄色野菜ふりかけをかける。（お好みの量）ご飯を半量入れて、鮭フレークを入れ、残りのご飯をかぶせる。
- 2 ラップで閉じたら、上から型を押し、取り出す。ラップを外し、味付けのりを巻いたら出来上がり。
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