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ほうれん草の和風ツナマヨ和え レシピ・作り方
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y's recipe
和風ツナマヨ和えにすることでほうれん草を子供から大人までパクパク食べられる簡単美味しい副菜です。
材料(4人分)
ほうれん草
1束
ツナ缶
1缶
めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
作り方
1
ほうれん草を茹でます。
2
茹で上がったほうれん草の水をきり、食べやすい大きさに包丁で切ります。
3
ツナ缶の油をきり、②のほうれん草、マヨネーズ、めんつゆと和えて完成。
お好みでゴマをかけてください。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養満点のほうれん草をたっぷり美味しく食べられるレシピを考えました。
公開日:2020/03/17
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y's recipe
子育て中のママです。簡単レシピを紹介できたらと思っています。よろしくお願いします。
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